夏天天气热,往往没有食欲、胃口差,但是,酸酸甜甜的凤梨却是颇受青睐的开胃消暑水果。 专家表示,凤梨属于平补水果,一般民众均可食用,尤其跟肉类一起烹煮可以使肉类变得软嫩,亦可作为食疗药物使用,有助于解暑除烦、生津止渴、
夏天天气热,往往没有食欲、胃口差,但是,酸酸甜甜的凤梨却是颇受青睐的开胃消暑水果。中医师表示,因为凤梨含有丰富维生素,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用,特别是凤梨酵素能有效酸解脂肪,能抑制肥胖脂肪,适当食用对
以下是吃凤梨最为人知的健康益处: 增强骨骼 矿物质、锰有助强化骨骼和结缔组织。一杯凤梨汁能提供每天所需的73%锰。 促进牙龈健康 凤梨有助巩固牙齿,并进一步加强牙龈。 维生素和矿物质 凤梨含丰富维生素A、维生素C、
吃凤梨的4大好处: 减肥 是不是也觉得新鲜,凤梨也可以减肥?千真万确。凤梨几乎含有所有的的人体所需的维生素,16种天然矿物质,并能有效帮助消化吸收。凤梨减肥的秘密在于它丰富的果汁,能有效地酸解脂肪,可以每天有效地在食
多吃碳水化合物的食物。碳水化合物类食品能增加脑血清素水平,减少不良情绪反应。有经前烦躁的妇女应吃含糖量高、含脂肪低的食物。比如全麦食品、水果、蔬菜等。碳水化合物有助于改善焦虑、紧张、忧郁等不良情绪,其中
菠萝原名凤梨,原产巴西,南洋称凤梨.菠萝是一种原产于中、南美洲的热带果树。目前,菠萝已广泛分布在南北回归线之间,成为世界重要的果树之一。在我国主要栽培地区有广东、海南、广西、台湾、福建、云南等省(区)。 菠萝属
做菜加点儿小情调 如何清洗海鲜是第一大难题,民间高手小炉子通过在盐水中浸泡的方法让海螺吐沙,再反复搓洗几遍去掉附着在表层的分泌物,这样才可以下锅炒。单有海螺怎么够味,再加点儿小螺蛳添点儿小情调,放块儿五花肉加一
夏季吃凤梨大量上市的时节,酸甜可口的凤梨既开胃又解渴,是很多人喜欢吃的水果之一。但是你知道吗?也可以做成凤梨汤圆哦。我们一起来认识一下吧。 材料 坯皮:糯米粉300克。 馅心:凤梨(菠萝)酱适量 做法 1.糯米粉加入水揉透
营养分析 1. 凤梨含有一种叫“凤梨朊酶”的物质,它能分解蛋白质。 2. 凤梨中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益 3. 凤梨性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。 凤梨营养
凤梨就是菠萝。由于产区不同,菠萝的外观和内里都有区别。杭州人习惯上称的凤梨实际是指台湾菠萝(以下称凤梨,目前市场上见到的多是台湾的种子,在海南培育后的果实)。它与海南土产菠萝(以下称海南菠萝)的最大区别是:刺很浅,一